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美容師が教える!ヘッドスパの7つの効果と頭皮のためにやるべき理由!

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美容師が教える!ヘッドスパの7つの効果と頭皮のためにやるべき理由!

こんにちは、吉祥寺駅から徒歩10秒のヘアサロン

『miles by THE'RA』ミレスバイテラです!!

今回は近年注目されているヘッドスパの効果についてご説明します!!!


「ヘッドスパ良いって聞くけど、、、何に効くの??」
「試してみたけど、、、イマイチ効果がわからなかった。。。」

そんなお悩みを解決していきます!!



7大お悩み別ヘッドスパの効果


ヘッドスパは、わかりやすくいうと【頭皮のエステ】

マッサージや頭皮用トリートメントを組み合わせて頭皮に関するお悩みを解消していくメニューです。

お悩みの中でも、以下の7つのうち一つでも当てはまる方にはヘッドスパを強くオススメします!

・薄毛

・白髪

・頭皮の乾燥・べたつき

・フェイスラインのたるみ

・疲労

・老化

・ストレス

では、それぞれの悩みに対してヘッドスパがなぜいいのかを解説していきます。


薄毛対策


『トップのボリュームがなくなってきて、ぺたんとしちゃう、、、、』

『今までは髪の量が多くて減らしてもらってたのに、最近はその必要もなくなりました、、、』

『あれっ??おでこが前より広くなったような、、、、』

いつの間にか進行している薄毛。

ふとした瞬間に気づくととてもショックですよね。。。

ナゼこのような事態が起きてしまっているのか!!

その原因は・・・【ストレス】なんです!

今やストレスが無い!!なんて方を探す方が難しいと思います。

人はストレスを過剰に感じると体が常に緊張状態になってしまい、血行が悪くなります。

血行が悪くなると、髪にどのような影響が起こるのでしょうか。

髪は頭皮の毛細血管から栄養を得て成長しています。

そのため、血液が行き渡らなくなれば栄養不足になってしまい、弱った髪が生えてきてしまうのです。


みなさん!!ストレスを無くしていきましょう!!

なんて言葉で簡単に解決は出来ません。


そこで、少しでも血行を良くする為に行うと良いのがヘッドスパなんです!!

プロの手でしっかり血液の循環を促し、老廃物を流してあげる事が大切なのです。

そして、人の手には癒しの効果があります。

触れる事で幸せホルモンのオキシトシンというものが出ます。

それがストレス解消にも繋がっていきます。

薄毛対策には頭皮と心のケアが大切なのです!!!


白髪予防


『あれ??こんな所にも白髪が!!増えてきちゃったなぁ、、、、』

『まだ無いけど、、白髪出てきたらイヤだなぁ、、、』

でも、白髪って予防できるの??減らせるの???

白髪になる原因は遺伝的要素や、年齢が大きく関係しています。

でも、それだけではありません。

生活環境での睡眠不足や食生活の乱れ、喫煙やストレスなどさまざまな要因があるのです。


では、今出来る対策として何があるのでしょうか?

睡眠不足を少しでも解消する

食生活を見直してバランスの良い食事をとる

タバコやストレスでの血行不良を軽減する

白髪にならないようにするには、自身の体をいたわってあげる事が大切なのです。


ヘッドスパは、血行不良を改善する!!

そして、少し眠っていただく事で睡眠不足を解消する!!!

その部分ではとても力になれます。

10〜15分のお昼寝が体に良いと言われています。

ヘッドスパはそれくらいの時間を要するので、血行促進&リラックスして休息時間を作るきっかけにもなります。

美容のために、深呼吸できる時間を作りましょう!!!


頭皮環境改善


『かゆいなぁ、、、ポリポリ。。。』

『シャンプーしたのに、ベタベタした感じがする。。。』

『頭クサイかも。。。』


ちゃんとシャンプーしてるのに。。。と、落ち込んでしまいそうになりますね。。。


いつものシャンプー、みなさんはどのように行っていますか??

シャンプーで大切なのは『髪と頭皮』を洗う事です!!!
『髪』だけでなく

『頭皮』もよく濡らして下さい!!

『頭皮』まで泡をいきわたらせて下さい!!

『頭皮』も指の腹でゴシゴシして下さい!!

『頭皮』までしっかり流して下さい!!


毛穴には汗を出す腺と、脂を出す腺が存在します。

そして、頭皮はその脂を出す腺が他の部分に比べ多く存在しています。

それにより、かゆみやベタつき、臭いの原因に繋がります。

このような悩みは今日から意識していくだけで大きく改善できます。

でも、シャンプー剤では落としきれない毛穴の奥の部分は、スペシャルケアでのクレンジングが必要です!!

ヘッドスパには、毛穴のクレンジング効果や保湿効果があります。

かゆみや、ベタつき、臭いの原因は直ぐに解消されることが多いです。

頭皮環境を整えて髪の土台作りをしましょう!!!!


リフトアップ

『フェイスラインのたるみが、、、』

『このほうれい線めっっっ!!』

『まぶたが下がってきてる??』

鏡の前でハッとした事ありませんか?


なぜ、顔のたるみが起こるのか。

それには頭皮に原因があったのです!!

頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっています。

そして頭皮は体のどこよりも下に引っ張られています。

そう、頭皮はケアしてあげないと下がっていってしまうのです!!

いくら、顔のケアをしてもたるみの元となる頭の上から引き上げなければ直ぐに効果を失ってしまいます。

頭皮もしっかりほぐし、柔らかくしなやかな状態にしていくことがリフトアップへの近道。

マッサージしにくい頭頂部や、繊細な耳周り、凝りの溜まる頭の付け根の部分をしっかりほぐしたいならヘッドスパ!

ヘッドスパでいつまでも若々しい顔を作りましょう!!!


疲労改善


『一日パソコンに向かってて、、、、』

『重たい荷物を持って外回りしてるので、、、』

『毎日家事や、仕事でへとへと、、、』

みなさん、ほんと頑張っていますよね。

休みましょう!!!休ませてあげましょう!!!!

頭には沢山のツボがあるのです。

疲労回復効果

リラックス効果

めまい

かすみ目、疲れ目

頭痛

肩こり

たるみ

さまざま効果のある部分を押したり、もみほぐしたり、流していくことで身体全体をマッサージするのと同じくらいの効果があるのです。

不思議な事に、手や足先がじんわり温かくほぐれていくのを感じる事ができます。

日々の疲れをヘッドスパでスッキリさせちゃいましょう!


アンチエイジング


『なんか顔疲れてない??』

『髪パサパサしてる、、、』

イヤーーーーー!!!と叫びたくなりますよね。

ヘッドスパとアンチエイジングは密接な関係があるのです!!


人の印象は始めの7秒で決まると言われています。

皆さん。7秒で目に入る部分の多くは顔周りではありませんか??

顔色がよどんでいたり、、、

髪がパサついている、、、、

そんな状態では疲れている印象を与えてしまうのも仕方ありませんよね。


そんな状態から抜け出したいなら、まずは血行促進です!

顔色もワントーン明るく、血行がよくなることで桃色のような血色になります!

目元もパッチリするので、はつらつとした印象を与える事ができます!

そして、髪の土台作りをしっかり行うことで、つやつやの髪を手に入れることができます!

ヘッドスパで第一印象をアップさせましょう!!


リラクゼーション

miles のヘッドスパではアロマオイルの香りを楽しんでいただけます!!

アロマにはたくさんの素敵な効果があるんです♪


・ラベンダー・・・リラックス効果

副交感神経を優位にさせてくれます。

眠れない。気力がでない。ストレスが溜まっている。

そんな時はラベンダーを♪


・ローズマリー・・・頭スッキリ

記憶力や集中力を高めてくれます。

精神的に疲れが溜まっている。明日仕事でやる気がでない。テスト前。

そんな時はローズマリーを♪


グレープフルーツ・・・リフレッシュ

気分転換したい。とにかく気持ちをスッキリさせたい。

そんな時はグレープフルーツを♪

因みに、ダイエットの効果もあったりします♪♪


・ゼラニウム・・・自律神経を整える

イライラしたとき。不安な気持ちがあるとき。慢性的な疲れを感じているとき。

ホルモンバランスが乱れてる。

そんな時はゼラニウムを♪


・ユーカリ・・・リフレッシュ・殺菌効果

風邪や花粉症予防。スカッとした気分になりたい。集中力を高めたい。

そんな時はユーカリを♪


お好みの香りでも、気分で選んでいただけます!!リラクゼーションタイムを味わって下さい!!



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ヘッドスパを受けるべき頻度と効果が続く期間


さて、ここまではお悩みについて改善されるポイントをお伝えしてきました。

次では、どんなペースで??効果はどのくらいなの??

という部分をご説明します!!



ヘッドスパの効果はどれくらい続くものなのか


効果の持続は個人差があります。

それはライフスタイルに差があるからです。

パソコンを一日使う人と、使わない人

お仕事でヘルメットや帽子を被る

運動をする、しない

食生活が整っている

など、頭皮の状態はさまざまです。


酷い凝りや、ベタつきを感じる方はまずは2週間に一度のヘッドスパをオススメします。

ヘッドスパの効果は2週間経つくらいで弱まってきてしまいます。

そのタイミングでもう一度行う事で、高い効果を常に維持する事ができます。

そして、身体が安定してきたら月に一度のペースで大丈夫です!!

スタイリストの目でしっかり経過をみて、判断していきますので安心して下さい。



ヘッドスパには効果がない!?効果を感じない場合は。。。


ヘッドスパって頭皮にとてもいいもの!!

ですが、やってみたけど効果がないという声もチラホラ聞きます。。。

なぜでしょうか??


ヘッドスパの効果を感じないケースとは?


もしかして、ヘッドスパを受けたのは一度きりではありませんか??


目の疲れや、頭痛、肩こりなどのお悩みの場合一度でも効果が出るものもあります。

でも、それは一時的なものの場合のみです。

慢性的なものは、すぐにまた凝り固まり血行不良がおこってしまいます。

なので、凝り固まる前にしっかりケアしていくことをオススメします。


そして、薄毛や白髪などには毛根からアプローチをかけていきます。

髪の毛は、毛根で作られているのですが頭皮上に出てくるまで3ヶ月といわれています。

なので、効果を実感していただくには最低でも半年は続けて行っていただきたいです!!


お悩みによっても効果を実感する時期も変わってくるので、お悩みをしっかり共有し経過をみていけるようサポートしていきます!!


ヘッドスパに効果を求めるならコレが大切!


何度も繰り返しになりますが、それぞれのお悩みにより頻度など変わってきますが、、、

大切なのは続けてケアをしていくことです!!!


お肌にはターンオーバーという肌が生まれ変わるサイクルがあります。

そのサイクルが約月に一度、28日サイクルといわれています。

でも、加齢とともにそのサイクルも長くなってしまいます。

サイクルが長くなるという事は、、、

そう、古いものをずっと持っていなくてはいけないのです。

乾燥しやすかったり、皮脂が溜まりやすくなったり、、、、さまざまなトラブルが起きやすくなります!!

それをヘッドスパで血行促進することで正常の28日サイクルを常に保つことができ、アンチエイジングにも繋がります!!

印象も髪も若々しくいられるのです!!


続けていくことで、5年後、10年後、、、

もっとヘアスタイルを楽しんでいただけると確信しています!

悩みを抱えていくのではなく、改善してヘアスタイルを楽しみましょう!!



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ミレスで体験できるヘッドスパの種類


miles ではお悩みに合わせてメニューを揃えています。


リラックススパ

スタンダードなヘッドスパのコースです。

保湿クリームとアロマオイルを使って頭皮をしっかりほぐしていきます。


首肩マッサージ&リフトUPスパ

日頃の疲れで首や肩が辛い人に、首肩中心のマッサージ付き!!
頭皮をしっかり引き上げていくリフトUPコースです。


高濃度炭酸泉


どちらのスパにもお付けできます。

#高濃度炭酸泉とは・・・・

炭酸ガスが溶け込んだお湯のことです。

【高濃度炭酸泉の効果】

・毛穴に詰まった皮脂を除去

炭酸ガスの気泡がしっかり汚れに付着し浮かし、弾き飛ばします。

・髪や頭皮の臭いを抑える

酸化した皮脂を除去することでいわゆる頭皮の臭い「酸化臭」を防ぎます。

・血行促進

炭酸ガスが血管を拡張して血流をよくします。

・カラーやパーマの薬剤除去

ダメージの元となるアルカリを炭酸ガスの力で取り除きます。


この高濃度炭酸泉をしっかりプラスしていくことで、更にヘッドスパの相乗効果となります!!!

髪の手触りもよくなりますのでお試し下さい!!!


まとめ


長くなりましたが、以上がヘッドスパの効果となります。

ヘッドスパの大切さや、継続の意味をお伝えしてきました。

ちょっと、悩みと向き合っていこうかな。

相談してみようかな。試してみようかな。

そんな、興味を持っていただけたら嬉しいです。

miles では、経験豊富なスタイリストが揃っております。

スタッフ全員、親身になりお客様のお悩みやライフスタイルに寄り添っていきますので、ご来店お待ちしております!!!


サロン情報



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デザインも経験豊富な美容師が揃っているから安心♪な美容室・美容院

miles by THE'RA (ミレス バイ テラ)


東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-12 公社第三ビル3F


0422-27-2272



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