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体内美容・甘酒の効果とは?

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体内美容・甘酒の効果とは?

最近話題の【甘酒】は飲む点滴と言われるほど体にいいそうですが、一体何がいいのか?

知らない方も多いと思うので調べてみましたhand




それはザッとこれだけ↓

・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・葉酸
・食物繊維
・オリゴ糖
・アミノ酸
・ブドウ糖


栄養素が含まれているからでしたglitter2


納得ですねnico



そして冬のイメージがありますがブドウ糖やビタミンB1群は疲れをためにくくするため夏バテにもいいみたいですnote2



僕は味が苦手なのですが平気な方は是非飲んでみてくださいhand

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